Förbättring?

  
Vad tycker ni vi saknar på våra trägym? Kanske en sådan här, ribbstol, bra för alla möjliga rörelser, stretching bland annat o varför inte fler möjligheter för folk att kunna träna på flaggan. 

Kommer ni på något som ni saknar på våra utegym, skriv gärna någon rad? Hur förbättrar vi gymmen?

Vet att många tycker stängerna är lite för tjocka, men det behöver de vara för att hålla om de ska vara i trä. Men annat, kommer ni på något, så skriv!! Hur kan vi utveckla våra trägym för att göra dem ännu bättre ?

Utegym 2015

skrivit en del om ständig förbättring,här kommer några exempel på vad vi ändrat under våren

Bilderna är från eriksdalsbadet, älta IP samt Tantolunden 

Ny skyltar till den modernare versionen av bröstpressen

   
Ny skylt till ett redskap som vi faktiskt inte haft en skylt till

  

Många gym har fått en lättare variant av axelpress, eftersom många har problem med att lyfta de lite tyngre stockarna ovanför huvudet. Nu tar vi fram även en instruktions skylt till denna

   

Gym paket

Många frågar om olika prisförslag på vår gym utrustning. Därför har vi nu tagit fram ett par olika paket.

Priser finns på fliken prislista 

Stora paketet

Vårt kompletta gym, i detta ingår hela vårt sortiment. 

Chins, dips, armgång, situps, rygglyft, balans, stubbar, häckar

Marklyft, liggande rodd, knäböj, axelpress, latsdrag, bänkpress, stolpe, axelpress (med enkel stockar)

Mellan paketet

Allt det viktigaste

Chins, dips, situps, rygglyft, axelpress (med enkel stockar)

Marklyft, knäböj, latsdrag bänkpress

Lilla paketet

Det mest väsentliga 

Chins, dips

Marklyft, knäböj

Handikapp paketet

Alla våra anpassade redskap

Liggande rodd, bänkpress, axelpress, latsdrag, 

Chins, dips, situps, stolpe

Kroppsvikts paketet 

Chins, dips, armgång, situps, rygglyft, balans, stubbar, häckar

Utegym 2014

Året är snart slut och det är minsta sagt dags att uppdatera hemsidan om hur många gym vi byggde under 2014. Det har blivit en hel del gym!

Intresset är och har bara blivit större sedan vårt första utegym för fem år sedan. Vi är nu glada över att ha gym från Lund i söder till Jockmock i norr, flera gym i Norge och ytterligare några beställda i vårt grannland.

Vår satsning på anpassade gym för funktionshindrade har slagit väl ut. Utbudet med dessa redskap samt flera tillskott som exemplevis rygglyft, axelpress med lättare vikt (något som efterfrågats), bättre utformade trallar att stå på när man lyfter har inneburit en positiv förändring av våra gym och vårt utbud.

Byggnadsmässigt har vi också under året gjort stora framsteg som underlättar produktionen av gymmen samt monteringen på plats.

Dessa platser har fått gym under året som gått;
Sverige och Norge

* Ale Kommun
* Dalarö sportklubb
* Västerås (ett mindre gym)
* Lund
* Göteborg
* Gotland (Nordestrand)
* Halmstad
* Kils kommun
* Piteå kommun
* Järfälla 4platser, Veddesta, Sandviken, Ängsö och Kallhälls motionsspår
* Köpings kommun
* Orresta IF
* Uppsala kommun (Librobäck)
* Rindö Gamla KA3
* Varbergs kommun
* Värmdö kommun
* Södertälje kommun
* Norge 2st, Ås Skole samt Drammen
* Norrköpings kommun
* Örebro, Gustavsviks camping
* Tyresö kommun

Sthlm
* Flatenbadet , anpassat gym
* Gärdet
* Spånga IP
* Hammarby Sjöstad (hammarbybacken)
* Haga (sturebadet)

13st har vi monterat själva, resterande har endast levererats och köparen har monterat själv.

Dessa gym är redan beställda till våren 2015;
* Nacka kommun, Älta IP
* Bromölla kommun
* Eriksdalsbadet, vårt mest populära gym får nästan dubbla antalet redskap och yta. Gymmet kompletteras med handikapp anpassade redskap
* Södermalms stadsdelsförvaltning, ännu ett gym runt årstaviken, det finns redan ett vid eriksdalsbadet samt två mindre gym på årstasidan av årstaviken, nu kommer ytterligare ett byggas i närheten av nya årstabron nära Tantolunden
* Brotorp

Vi ser fram emot ett nytt år med flera gym runt om i Sverige!

Julklapps erbjudande för PT

Passa på att ge någon personlig träning i julklapp eller till dig själv!

10% rabatt på all träning för nytillkomna kunder
10% rabatt för mina befintliga kunder som köper träning till en vän/ovän 😉

Passa på att använda era friskvårdspengar innan året tar slut…

Träningen bedrivs utomhus eller mitt egna gym i skärmarbrink.

Erbjudandet gäller till årsskiftet och träningen behöver påbörjas innan 2015-12-31

Vid intresse, ring eller maila
Magnus@personlig-traning.se
070-573 54 33